צום לסירוגין, המתקרא בעולם Intermittent fasting, הוא גישה התומכת בהגבלת האכילה למספר מצומצם של שעות ביממה. ההיגיון מאחורי ההחלטה הזו הוא מנגנון "מעגל גלוקוז…