רשימת התירוצים המלאה, והסיבות הפסיכולוגיות מאחוריהן …

או: למה החלטתי לפצוח בשנה ללא קניות…

איך להסביר למה אנחנו פועלים כדי להאריך את תוחלת החיים הבריאה, לאנשים שחושבים שהזדקנות היא גזירת גורל, רצון האל, או הדרך של הטבע למנוע פיצוץ אוכלוסין…

ד"ר ג'ון סארנו הוא רופא אמריקני שפיתח את תיאוריית הקשר בין כאבי גב ומצב נפשי. האם גם לכאבי הגב שלכם יש מקור רגשי? ואיך אפשר לפתור את זה? …

פלואוריד נתפס כחומר חביב המסייע למנוע עששת, אך עשרות מחקרים קושרים אותו לשלל בעיות בריאות אחרות, כגון תת פעילות של בלוטת התריס, ירידה ב- IQ של עוברים, פלואורוזיס ובעיות שינה. האם ייתכן כי מסייעים למניעת עששת ויוצרים בעיות אחרות? …

לא תמצאו כאן הטפה לשיטת תזונה מסויימת, אלא גישה שמטרתה לשמור על איזון וגמישות מטאבולית …

"עוד לא נולד המניאק שהצליח לעצור את הזמן, אבל נולד זה שיכול להאריך אותו" / צבאי עממי…

זה לא בראש שלכם: עישון, השמנה ותחושת שמחה הם מדבקים. איך נשתמש בעיקרון ה"הדבקה" כדי לקדם את הבריאות שלנו ושל הקרובים אלינו? …

מחקר מראה כי לא הלחץ הוא המשפיע לרעה על הבריאות ותוחלת החיים, אלא ההתייחסות שלנו אליו. כאן תמצאו שלושה טיפים איך להפוך לשנות את ההתייחסות שלנו ללחץ…